CBD staat voor cannabidiol, dat wordt gewonnen uit de cannabisplant ofwel de hennepplant. Bij cannabis of hennep denk je misschien als eerste aan drugs, overlast en illegale plantages. Dat is logisch, maar niet nodig als het om CBD olie kopen gaat.
Hoe zit dat?
Hennep staat al eeuwen bekend om haar goede eigenschappen. De verschillende rassen hennep hebben elk hun eigen kenmerken. Zo zijn de vezels van de plant sterk genoeg om touw en ander textiel van te maken, maar maakt de ene hennepsoort meer en sneller vezels aan dan de andere.
De zaadjes van hennepplanten bevatten gezonde vetten, die vind je in de hennepolie die je in je supermarkt of natuurwinkel kunt kopen. En ook de blaadjes en de bloemtoppen bevatten bijzondere stoffen, zoals THC (tetrahydrocannabinol)en CBD.
De hoeveelheid en samenstelling van deze stoffen kan per ras verschillend zijn. THC is een psychoactieve stof die wordt gebruikt als drug.
Daarom is de teelt van hennepplanten die meer dan 0.2% THC bevatten verboden in Nederland. Twijfel je nog? Lees dan goed de verpakking: bij 0% THC weet je zeker dat je niet high wordt van je CBD-olie.
Waarom zou je dan wél CBD olie kopen?
Hoewel er nog weinig wetenschappelijk bewijs is, zijn er steeds meer aanwijzingen dat CBD olie gunstige effecten heeft op verschillende processen in je lichaam, ook bij langdurig gebruik. Mensen schrijven vooral over hun positieve ervaringen bij:
- Ontstekingen. CBD olie lijkt een ontstekingsremmend effect te hebben en daardoor een gunstig effect bij artrose of andere reumatische aandoeningen. Mensen ervaren minder pijn en kunnen zich soepeler bewegen.
- De overgang. Veel vrouwen schrijven over vermindering van hun overgangsklachten bij het gebruik van CBD-olie. Minder heftige opvliegers en een stabielere stemming worden als grote voordelen genoemd.
- Pijn. Bij chronische pijn kan CBD olie verlichting bieden. Overleg wel met je huisarts of je CBD olie kunt gebruiken in combinatie met andere medicijnen.
- Slaapproblemen. CBD olie is geen slaapmiddel, maar lijkt een heel gunstig effect te hebben bij slaapproblemen die veroorzaakt worden door angst of stress. Mensen voelen zich rustiger en hebben een evenwichtiger slaapritme bij gebruik van CBD-olie.
Denk je dat jij ook baat zou kunnen hebben bij het gebruik van CBD olie? Begin eens met een lage dosering. Informeer jezelf goed en overleg bij twijfel altijd met je huisarts. Zorg goed voor jezelf!
